Jak nastavit biologické hodiny? K životu potřebujeme světlo, ale i tmu, říká Helena Illnerová
„Biologické hodiny člověka jsou neustále nastavovány – abychom měli přesně 24hodinový režim, tak potřebujeme cyklus světla a tmy,“ vysvětluje fyzička a biochemička Helena Illnerová. Proč bychom neměli spát při rozsvícené lampičce? A co s námi dělá …
Importováno: 5. ledna 2015 (12:05), Veda a technika (Cesky rozhlas)